sexta-feira, 21 de março de 2014

Comida saudável

Todo início de ano é a mesma coisa, milhares de mulheres podemos ouvir prometer que neste ano eu emagreço, mas gente, vamos combinar, ô comidinha sem graça que costumam empurrar para aqueles que precisam perder peso... Aí não há dieta ou reeducação alimentar que resista! Pelo menos era o que acreditava até começarem as aulas de comida saudável no curso de chef.

ADOREI!! Ficou mais fácil pensar em dieta com algo visualmente gostoso e com sabor agradável, não aqueles pratos sem sabor.

Nessa semana fizemos feijoada vegetariana, brownie, panquecas de farinha de quinoa com os seguintes recheios: palmito e tomate seco; cogumelos e berinjela com queijo de cabra.
Fiquei mais impressionada com a feijoada, até o odor que emanava pela cozinha era de uma feijoada completa, o sabor considerei muito similar também. As panquecas estavam uma delícia!
Assim que tiver um tempinho para cozinhar coloco algumas fotos e uma receita da massa de panqueca.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Olá amigos!!
Agradeço a visita e espero que estejam gostando do que leem.
Boa Semana para você e volte sempre!
Bjs